| 山行目的 | 槍ヶ岳登頂 | | 集合場所・時間 | 2013年7月25日（木）22：00城陽出発 | 行動予定
（自由記述） | 7月26日（金）
新穂高温泉 ５：００
↓1:10
笠新道分岐 ６：１０
↓0:10
わさび平小屋 ６：３０
↓0:20
登山口（小池新道入口）
↓1:10
秩父沢 ８：３０
↓1:30
シシウドガ原 １０：３０
↓1:10
鏡平山荘 １２：００（昼食）
（5:30）
7月27日（土）
鏡平山荘 ６：００（朝食後出発）
↓1:00
弓折乗越 ７：３０ （←0:30→弓折岳ﾋﾟｽﾄﾝ）８：３０
↓1:10
双六小屋 １０：００（昼食）
↓1:10
双六岳 １２：００
↓0:45
双六小屋 １４：００（おやつ）
（4:35）
7月28日（日）
双六小屋 ３：３０
↓0:45
樅沢岳 ４：３０（朝食・弁当）
↓2:40
千丈乗越 ９：００
↓1:30
槍ヶ岳山荘 １１：３０（昼食）
↓0:30
槍ヶ岳 １３：００
↓0:30
槍ヶ岳山荘 １５：００（おやつ）
（5:55）
7月29日（月）
槍ヶ岳山荘 ３：３０
↓0:30
槍ヶ岳（御来光） ４：３０
↓0:30
槍ヶ岳山荘 ６：００（朝食後出発）
↓1:20
千丈沢分岐 ７：３０
↓1:30
槍平小屋 ９：００（おやつ）
↓0:50
滝谷避難小屋 １０：３０
↓1:10
白出沢出合 １２：３０
↓0:50
穂高平小屋 １３：３０（昼食）
↓0:40
新穂高温泉 １５：００
（7:20）
| | 緊急時の対応・ルート | 悪天時・双六小屋から引き返す。 | | 注意箇所・注意点 | 初日余裕があれば双六小屋へ。その場合、槍ヶ岳以降のルートを南岳経由で槍平小屋泊を検討。 | | 食事 | 朝食 昼食 夕食
7月19日（金） 持参 レトルト 鏡平山荘
7月20日（土） 鏡平山荘 双六小屋 双六小屋
7月21日（日） 双六小屋（弁当） 弁当 槍ヶ岳山荘
7月22日（月） 槍ヶ岳山荘 穂高平小屋 焼肉 | | 計画書の提出先・場所 | 計画書はオンラインで提出。
岐阜県警察本部 058-271-2424
長野県警察本部 026-233-0110
わさび平小屋 0577-34-6268
鏡平山荘 090-1566-7559
双六小屋 090-3480-0434
槍ヶ岳山荘 090-2641-1911
槍平小屋 090-8863-3021
穂高平小屋 0578-82-4010
南岳小屋 090-4524-9448
| | その他 | 加入済みの山岳保険
・日本山岳救助機構jRO
・モンベル野あそび保険（国内旅行傷害保険）MA01 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
|
ザック |
1 |
|
山靴＋靴紐予備 |
1 |
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インソール |
1 |
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サンダル |
1 |
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山シャツ（半袖、長袖） |
2 |
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長袖の厚めのシャツ |
1 |
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防寒着 |
1 |
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替え下着 |
3 |
|
替え靴下 |
1 |
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帽子 |
1 |
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腰サポーター |
1 |
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山パン |
1 |
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手袋 |
1 |
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カッパ（上下） |
1 |
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ヘドラン＋電池予備 |
1 |
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食器セット＋ブキ |
1 |
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ホーローカップ |
1 |
|
ポリタン |
1 |
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シュラフ |
|
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シュラフカバー |
|
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スパッツ |
1 |
|
|
ザックカバー |
1 |
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ストック |
1式 |
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傘 |
1 |
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洗面用具 |
1 |
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コンタクト用具 |
1 |
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眼鏡 |
1 |
|
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目薬 |
1 |
|
日焼け止め |
1 |
|
タオル |
4 |
|
|
予備ライター |
1 |
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IDカプセル＆ホイッスルセット |
1 |
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新聞紙 |
1 |
|
|
ビニール袋 |
3 |
|
ロンペ |
1 |
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ウェットティッシュ |
1 |
|
|
エアリア地図 |
1 |
|
コンパス |
1 |
|
テーピング |
1 |
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カイロ |
2 |
|
顔拭き＆体拭き |
1 |
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サングラス |
1 |
|
|
マルチツール |
1 |
|
ウエストポーチ |
1 |
|
携帯電話 |
1 |
|
|
充電器（携帯＆カメラ） |
1 |
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携帯充電池予備 |
1 |
|
筆記用具 |
1 |
|
|
時計 |
1 |
|
計画書 |
1 |
|
財布 |
1 |
|
|
保険証コピー |
1 |
|
下山後の着替え |
1式 |
風呂用具・タオル含む |
予備食 |
1 |
|
|
非常食 |
1 |
|
レーション |
適量 |
|
栄養食 |
1 |
|
|
コーヒー |
適量 |
|
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
JETBOILセット |
1 |
|
ガスカートリッジ |
1 |
|
コッヘル |
1 |
|
|
非常パック |
1 |
|
ファーストエイドキット |
1 |
|
ラジオ |
|
|
|
天気図用紙 |
|
|
カメラ（充電ｹｰﾌﾞﾙ、SD ｶｰﾄﾞ予備） |
1式 |
|
電池予備 |
4 |
|
|
車 |
1 |
|
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