| 山行目的 | 仙ノ倉山登頂 | | 行動予定 | 元橋駐車場 08:30 - 08:59 岩魚沢林道ゲート - 09:39 平元新道登山口 09:49 - 11:23 平標山ノ家 11:33 - 12:41 平標山 12:51 - 13:30 前仙ノ倉山 - 13:42 仙ノ倉山 13:52 - 14:03 前仙ノ倉山 - 14:39 平標山 - 15:32 松手山 15:42 - 16:05 四合目 - 16:53 平標登山口 - 16:57 元橋駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | 即下山 | | 食事 | 行動食
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氏名 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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