| 行動予定 | 奈良田駐車場バス停 08:00 - 08:04 奈良田湖 - 08:10 奈良田バス停 - 08:14 奈良田温泉 - 08:52 第一発電所 - 08:59 大唐松山登山口 - 09:47 大門沢登山道入口 - 10:52 大古森沢出合 - 12:56 大門沢小屋 - 16:59 大門沢下降点 - 17:27 広河内岳 - 19:00 大籠岳 - 19:43 白河内岳 - 20:56 笹山北峰 - 21:05 笹山 - 00:29 水場分岐 - 02:55 笹山ダイレクト尾根取付き - 03:03 奈良田湖
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