| 行動予定 | 芝沢ゲート 06:00 - 06:43 弁天岩 - 08:26 易老渡 - 10:40 面平 - 13:32 三角点 - 13:58 易老岳 - 14:41 三吉平 - 15:50 イザルガ岳分岐 - 15:59 光小屋 - 16:06 信濃俣分岐 - 16:17 光岳 - 16:25 信濃俣分岐 - 16:29 光小屋 - 16:37 イザルガ岳分岐 - 16:48 イザルガ岳 - 16:55 イザルガ岳分岐 - 17:35 三吉平 - 18:35 易老岳 - 19:14 コル - 19:54 希望峰 - 20:15 仁田池 - 20:39 茶臼岳 - 21:42 竹内門 - 22:28 上河内岳 - 23:21 岩頭 - 00:34 薊畑 - 01:41 小聖岳 - 03:00 前聖岳 - 03:13 奥聖岳 - 03:28 前聖岳 - 04:20 聖兎のコル - 05:18 兎岳 - 06:03 小兎岳 - 06:58 中盛丸山 - 07:37 大沢岳 - 09:21 百間平 - 09:53 コル - 11:07 赤石岳 - 12:21 大聖寺平 - 12:49 荒川小屋 - 14:33 中岳 - 15:46 悪沢岳 - 16:05 丸山 - 16:35 悪沢岳 - 17:41 中岳 - 17:51 前岳 - 19:45 高山裏避難小屋 - 20:56 板屋岳 - 21:18 瀬戸沢ノ頭 - 23:00 小河内岳 - 23:38 前小河内岳 - 00:14 烏帽子岳 - 00:52 三伏峠小屋 - 01:25 コル - 02:00 本谷山 - 02:50 ゴーロ - 03:33 塩見小屋 - 04:49 塩見岳（西峰） - 04:52 塩見岳（東峰） - 05:18 北俣岳分岐 - 05:31 北俣岳 - 06:07 2,758m峰 - 06:55 蝙蝠岳 - 07:31 2,758m峰 - 08:23 北俣岳 - 08:37 北俣岳分岐 - 09:53 北荒川岳 - 11:03 竜尾見晴 - 11:37 安倍荒倉岳 - 11:59 熊ノ平小屋 - 12:07 井川越 - 12:47 三国平 - 14:16 農鳥小屋 - 15:17 西農鳥岳 - 15:50 農鳥岳 - 16:26 西農鳥岳 - 17:03 農鳥小屋 - 18:41 間ノ岳 - 19:22 中白根山 - 19:47 北岳山荘 - 20:39 吊尾根分岐 - 21:01 北岳 - 21:13 吊尾根分岐 - 21:45 北岳山荘 - 22:26 中白根山 - 23:22 間ノ岳 - 23:55 三峰岳 - 01:51 野呂川越 - 02:33 横川岳 - 03:51 伊那荒倉岳 - 06:11 大仙丈ヶ岳 - 06:43 仙丈ヶ岳 - 07:24 小仙丈ヶ岳 - 08:04 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 08:45 二合目 - 09:11 北沢峠 - 11:27 双児山 - 12:12 駒津峰 - 13:25 甲斐駒ケ岳 - 14:17 駒津峰 - 15:27 仙水峠 - 17:04 栗沢山 - 17:44 アサヨ峰 - 19:18 早川尾根小屋 - 19:39 広河原峠 - 20:38 白鳳峠 - 21:48 高嶺 - 22:22 赤抜沢ノ頭 - 22:29 地蔵岳 - 22:40 赤抜沢ノ頭 - 23:14 鳳凰小屋分岐点 - 23:48 観音ケ岳 - 00:11 薬師岳 - 00:21 薬師岳小屋 - 01:09 南御室小屋 - 01:41 苺平 - 02:34 杖立峠 - 03:45 夜叉神峠小屋 - 03:48 夜叉神峠 - 04:40 夜叉神峠登山口
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