| 行動予定 | 谷川岳ベースプラザ 08:00 - 08:03 谷川岳ロープウェイ 土合口駅 - 08:06 田尻尾根入口 - 08:38 白鷲滝 - 10:34 田尻尾根分岐 - 10:44 天神平駅 - 11:00 田尻尾根分岐 - 11:35 熊穴沢避難小屋 - 12:26 天狗の溜り場 - 13:24 トマノ耳 - 13:38 オキノ耳 - 14:33 一ノ倉岳 - 15:27 オキノ耳 - 15:40 トマノ耳 - 16:12 天狗の溜り場 - 16:40 熊穴沢避難小屋 - 17:07 田尻尾根分岐 - 17:17 天神平駅
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