| 行動予定 | 1日目
土樽駅 06:30 - 06:35 蓬橋バス停 - 07:03 土樽 - 07:14 茂倉新道登山口 07:24 - 10:25 矢場ノ頭 10:55 - 12:34 茂倉岳避難小屋 - 12:57 茂倉岳 13:17 - 13:30 茂倉岳避難小屋 （1泊）
2日目
茂倉岳避難小屋 08:00 - 09:01 矢場ノ頭 09:21 - 11:02 茂倉新道登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 登山靴, 厚手靴下×2, ズボン, ドライレイヤー, ベースレイヤー×2, ミッドレイヤー, レインウェア上下, ダウンパンツ, 帽子, グローブ, サングラス, バーナー, ガス缶, クッカー, 水3L, フリーズドライ5袋, チョコレート, パワーゼリー×4, マット, シュラフ, ヘッドライト, ランタン, コンパス, 地図, ナイフ, 熊鈴, 熊スプレー, トイレットペーパー, タオル, ファーストエイドキット, 常備薬, 現金, 保険証, モバイルバッテリー20000mA, ココヘリ |
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