| 行動予定 | 1日目
桜平駐車場（中） 06:00 - 06:15 桜平 - 07:01 夏沢鉱泉 07:11 - 08:17 オーレン小屋 08:27 - 09:45 根石岳 09:55 - 10:26 東天狗岳 10:36 - 11:04 根石岳 - 11:11 根石山荘 12:11 - 12:43 夏沢峠 - 13:59 硫黄岳 14:29 - 14:43 硫黄岳山荘 （1泊）
2日目
硫黄岳山荘 08:00 - 08:24 硫黄岳 - 08:43 赤岩ノ頭 - 09:28 オーレン小屋 - 10:07 夏沢鉱泉 - 10:37 桜平 - 10:47 桜平駐車場（中）
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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