| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 06:00 - 07:28 ブナ平 - 08:45 西大ホラ沢出合 - 10:24 東沢乗越 - 12:22 東沢尾根踏替点 - 13:13 燕岳 13:33 - 14:01 燕山荘 - 14:52 合戦小屋 - 15:15 富士見ベンチ - 15:39 第三ベンチ - 16:04 第二ベンチ - 16:26 第一ベンチ - 17:03 中房温泉登山口 （1泊）
2日目
中房温泉登山口 05:30 - 05:42 登山者用駐車場 - 09:36 有明山（北峰） 09:46 - 09:58 有明山南峰 - 10:15 有明山（北峰） - 12:33 登山者用駐車場 - 12:52 中房温泉登山口
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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