山行目的 | 観天望気の講習 | 集合場所・時間 | 上日川峠バス停 | 行動予定 | 上日川峠 10:20 - 10:54 福ちゃん荘 - 12:13 雷岩 - 12:22 大菩薩嶺 - 12:29 雷岩 - 12:45 賽の河原 - 13:01 大菩薩峠 - 13:46 福ちゃん荘 - 14:08 上日川峠
| 食事 | 昼食1食分、行動食適量、水1.5L(真水0.5L、塩分糖分入り1.0L) |
氏名 /
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生年月日 /
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山岳保険 /
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個人装備品 | 雨具(セパレート), 傘, 防寒着, 帽子, 手袋, 着替え, ツェルト, ポール, 携帯トイレ, ファストエイド, 紙地図, コンパス, ヘッドライト, 予備バッテリー, サングラス, 双眼鏡, デジタルカメラ, 風速計, オキシパルスメーター, スマホ |
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