| 行動予定 | 峠の茶屋 07:00 - 08:05 峰の茶屋跡避難小屋 - 08:31 牛ヶ首 - 08:54 ひょうたん池分岐 - 08:57 ひょうたん池 09:17 - 09:20 ひょうたん池分岐 - 10:00 牛ヶ首 - 10:24 峰の茶屋跡避難小屋 - 11:09 朝日の肩 - 11:21 朝日岳 11:41 - 11:48 朝日の肩 - 12:00 熊見尾根分岐 - 12:22 清水平 - 12:35 北温泉分岐 - 13:07 三本槍岳 13:37 - 14:02 北温泉分岐 - 14:12 清水平 - 14:42 熊見尾根分岐 - 14:50 朝日の肩 15:00 - 15:32 峰の茶屋跡避難小屋 - 16:12 峠の茶屋
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