| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:00 - 08:07 河童橋 - 08:23 岳沢登山口 - 09:11 養魚場入口 - 09:18 明神 - 09:23 徳本峠分岐 - 10:13 徳澤園 - 10:16 迂回路分岐 - 10:27 新村橋 - 11:22 横尾山荘 - 12:26 本谷橋 - 13:15 ソーダラップ - 13:39 Sガレ - 14:39 涸沢小屋 （1泊）
2日目
涸沢小屋 08:00 - 09:23 南稜取付 - 11:03 南稜分岐 - 11:17 北穂高岳 - 11:18 北穂高小屋 （2泊）
3日目
北穂高小屋 08:00 - 08:02 北穂高岳 - 08:13 南稜分岐 - 09:08 南稜取付 - 09:54 涸沢小屋 - 10:37 パノラマコース分岐 - 12:13 穂高岳山荘 - 13:03 奥穂高岳 - 13:15 南稜ノ頭 - 14:32 紀美子平 - 15:20 カモシカの立場 - 15:58 岳沢小屋 - 17:00 風穴 - 17:30 岳沢登山口 - 17:46 河童橋 - 17:53 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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