| 行動予定 | 山頂駅 09:00 - 09:53 茶臼岳 10:13 - 10:42 峰の茶屋跡避難小屋 - 11:23 朝日の肩 11:33 - 11:44 熊見尾根分岐 - 12:04 清水平 - 12:16 北温泉分岐 - 12:45 三本槍岳 13:05 - 13:28 北温泉分岐 - 13:37 清水平 - 14:04 熊見尾根分岐 14:14 - 14:21 朝日の肩 - 14:32 朝日岳 14:52 - 14:58 朝日の肩 - 15:27 峰の茶屋跡避難小屋 15:37 - 16:13 峠の茶屋 - 16:29 山麓駅
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