| 行動予定 | 段ヶ峰登山口 06:15 - 07:34 達磨ヶ峰 - 09:00 倉谷三角点 - 09:05 フトウガ峰 - 09:07 杉谷分岐 - 09:38 杉山分岐 - 09:41 二等三角点 段ヶ峰 - 09:43 段ヶ峰 - 09:45 二等三角点 段ヶ峰 - 09:47 杉山分岐 - 10:18 杉谷分岐 - 11:05 町道栃原宍粟線 - 12:37 段ヶ峰登山口
| | 注意箇所・注意点 | 寒暖差 | | 食事 | 水分量間違いなく |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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