| 行動予定 | 国民宿舎裏妙義 08:00 - 09:17 木戸 - 11:35 丁須ノ頭 - 12:52 赤岩基部 - 13:25 烏帽子岩 - 13:38 風穴尾根ノ頭 - 14:07 三方境 - 14:22 旧女道分岐 - 16:03 女道入口 - 16:31 星穴沢橋 - 16:58 相馬岳コース登山口 - 17:02 国民宿舎裏妙義
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| 個人装備品 | ツェルト, 雨具, チェーンスパイク, ロープ20, アルパインドロー, ハンマー, ヘルメット |
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