| 行動予定 | 十里木 05:00 - 05:05 瀬音の湯 - 05:14 長岳 - 05:43 軍道分岐 - 06:03 高明山 - 06:13 馬頭刈山 - 06:26 鶴脚山 - 06:28 千足尾根分岐 - 06:48 千足 - 06:55 白倉バス停 - 07:03 登山口 - 08:04 白倉分岐 - 08:23 大岳山 - 08:31 大岳山荘（荒廃） - 08:47 鍋割山分岐 - 08:55 鍋割山 - 09:04 奥の院 - 09:10 奥の院 - 09:22 長尾平分岐 - 09:49 日の出山 - 10:24 ロンデン尾根分岐 - 10:48 十里木分岐 - 10:55 ヨコネ峠 - 11:03 林道星竹線 - 11:10 林道星竹線分岐 - 11:13 落合 - 11:13 落合橋バス停 - 11:15 十里木
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