| 行動予定 | 軍畑駅 10:20 - 10:59 榎峠登山口 - 11:45 雷電山 11:55 - 12:14 辛垣山分岐 - 12:26 辛垣山 12:36 - 12:47 名郷峠 - 12:56 物見山 - 13:07 マスガタ山 - 13:17 ノスザワ峠 - 13:30 三方山 14:00 - 14:26 40番鉄塔 - 14:55 日向和田分岐 - 15:02 矢倉台 15:12 - 15:23 第4休憩所 - 15:39 第3休憩所 - 15:57 第2休憩所 - 16:14 青梅鉄道公園 - 16:27 青梅駅
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