| 行動予定 | 須磨浦公園駅 09:30 - 09:41 登山口 - 10:16 鉢伏山上駅 - 10:32 旗振山 - 10:38 一ノ谷分岐 - 10:50 鉄拐山 - 11:07 高倉山 - 11:59 栂尾山 - 12:23 横尾山 - 12:34 馬ノ背 - 12:51 東山 - 13:10 登山口 - 13:20 全山縦走路標識 - 13:34 妙法寺小前 - 14:42 荒熊神社 - 14:48 高取山 - 15:01 安井茶屋 - 15:14 清水茶屋 - 15:30 宮丘登山口 - 15:36 第二宮川橋 - 15:40 長福寺 - 15:43 長田神社 - 15:45 長田神社前バス停 - 15:50 長田駅
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