| 山行目的 | 鈴鹿山脈 奥座敷 イブネ倶楽部の企画に参加 | | 集合場所・時間 | 集合時間⇒3:45、集合場所⇒辻原信号付近＊�蠑庄氷�業さんへ
松阪IC〜鈴鹿IC〜306号線＊コンビニ立寄り〜朝明渓谷駐車場（5:15着） | | 行動予定 | 朝明渓谷駐車場 05:45 - 06:03 伊勢谷小屋 - 06:19 中峠分岐 - 06:59 中峠 - 07:28 大瀞 - 08:36 お金明神 - 09:09 お金峠 - 09:54 作ノ峰 - 10:12 高岩 - 10:20 ワサビ峠 - 11:44 クラシ 11:54 - 12:08 イブネ 12:38 - 12:51 佐目峠 - 13:02 タイジョウ分岐 - 13:10 杉峠ノ頭 - 13:21 杉峠 - 14:19 コクイ谷出合 - 14:34 国見峠分岐 - 15:06 根の平峠 - 15:53 伊勢谷小屋 - 16:08 朝明渓谷駐車場
| 行動予定
（自由記述） | ＊トイレは朝明渓谷駐車場が最終
| | 緊急時の対応・ルート | ・自力下山
・ショートカットルートを選択 | | 注意箇所・注意点 | ＊渡渉個所が幾つかあり,通常の水位だと登山靴はミドルカットで大丈夫
＊大瀞の渡渉は登山口を脱ぐ事になりタオルあると良い
＊昼食時間はそんなに長くとれないと思います
| | 食事 | 昼食、行動食多数（高カロリー、GI値高い物が良い）、飲料水、非常食
| | 計画書の提出先・場所 | コンパス（全員分含む）、各家族へは共有お願いします | | その他 | 服装：
�）百�着はホッカイロ活用してフリースや軽量ダウンジャケットを重ね着すると良い
�▲ぅ鵐福爾縫辧璽肇謄奪�を着るのはNGで速乾性のある化繊が良い
��今回のコースは真冬ではないのでアウターウェアまでは必要ありません |
氏名 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ヘルメット, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, タオル, ストック | | 共同装備品 | お湯0･5L, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, ツェルト, ロープ, スリング, カラビナ類 |
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