| 行動予定 | 1日目
無料駐車場 09:00 - 10:05 富士見平小屋 - 10:58 鷹見岩分岐 - 11:47 大日岩 - 12:48 砂払ノ頭 - 13:32 金峰山 - 14:26 朝日岳 - 14:50 朝日峠 - 15:17 大弛峠 - 15:19 大弛小屋 （1泊）
2日目
大弛小屋 07:00 - 07:55 国師ケ岳 - 08:01 天狗尾根分岐 - 09:17 国師ノタル - 10:00 東梓 - 10:33 両門ノ頭 - 11:16 富士見 - 11:58 水師 - 12:12 水源分岐 - 12:41 甲武信ヶ岳 - 12:55 甲武信小屋 （1泊）
3日目
甲武信小屋 06:00 - 06:25 木賊山 - 06:30 徳ちゃん新道分岐 - 07:43 新道分岐 - 09:43 ねとりインフォメーション - 10:05 西沢渓谷入口 - 10:11 道の駅みとみ
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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