| 山行目的 | 海を見ながらトレッキング | | 行動予定 | 石廊崎オーシャンパーク 08:00 - 08:06 石廊崎 - 08:13 石廊崎オーシャンパーク - 09:20 中木海岸 - 11:07 入間港 - 11:57 千畳敷入口 - 12:14 千畳敷 - 12:36 千畳敷入口 - 13:26 富戸の浜 - 14:32 吉田海岸 - 14:42 南伊豆歩道吉田 - 17:11 妻良港 - 18:02 子浦ビジターセンター
| | 緊急時の対応・ルート | 体力がもたなければ、途中の入間港をゴールとする |
氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, ヘッドランプ, 筆記用具, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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