| 行動予定 | 金精トンネル 06:00 - 06:24 金精峠 - 06:55 金精山 - 07:06 国境平 07:16 - 07:39 五色山 - 08:05 白錫尾根分岐 - 08:15 白根隠山 - 08:32 白檜岳 08:42 - 09:12 錫ノ平 09:22 - 10:52 錫ヶ岳 11:02 - 12:02 錫ノ平 - 13:22 白檜岳 - 13:52 白根隠山 14:02 - 14:17 白錫尾根分岐 - 14:47 五色山 - 15:01 国境平 - 15:54 中ツ曽根入口 - 15:55 浄水場 - 16:02 湯元温泉 - 16:13 国道120号線 - 16:14 蓼ノ湖分岐
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