| 行動予定 | 本山駅北 09:40 - 09:44 岡本駅 - 09:52 岡本公園 - 10:36 金鳥山 - 10:54 金鳥山分岐 - 11:04 風吹岩 11:14 - 11:27 荒地山分岐 - 12:02 雨ヶ峠 12:12 - 12:25 本庄橋跡 - 12:31 七曲分岐 - 13:23 黒岩谷西尾根下降点 - 13:24 一軒茶屋 13:34 - 13:35 六甲越 - 13:39 白石谷下降点 - 14:11 筆谷道分岐 - 14:17 炭谷道分岐 - 14:39 稲荷神社鳥居口 - 14:47 有馬温泉 - 14:51 有馬温泉駅
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, 保険証, 携帯, 時計 |
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