| 行動予定 | 1日目
高尾山口駅前 22:00 - 22:01 高尾山口駅 - 22:04 東海自然歩道東起点 - 22:44 山上駅 - 22:51 高尾山駅 - 23:07 高尾山薬王院 - 23:23 高尾山 - 23:37 大垂水峠分岐 - 23:49 一丁平園地 - 00:06 城山 - 00:43 富士見茶屋 - 00:46 千木良バス停 - 01:03 県立津久井養護学校 - 01:07 嵐山登山口 - 01:38 嵐山 （1泊）
2日目
嵐山 06:00 - 06:23 長房分岐 - 06:49 登山口 - 06:50 鼠坂 - 06:51 プレジャーフォレスト前バス停 - 06:57 石老山登山口バス停 - 07:04 唐沢橋 - 07:09 相模湖病院 - 07:21 顕鏡寺 - 07:46 融合平展望台 - 08:14 石老山 - 08:24 牧馬峠分岐 - 08:46 石老山登山口 - 08:50 篠原 - 09:40 石砂山 - 10:00 伏馬田入口バス停分岐 - 10:14 伏馬田 - 10:34 伏馬田バス停 - 10:38 西野々 - 12:27 焼山 - 12:34 鳥屋分岐 - 12:53 平丸分岐 - 13:11 黍殻山 - 13:19 大平分岐 - 13:24 黍殻山避難小屋 - 13:27 青根分岐 - 13:47 八丁坂の分岐 - 14:04 姫次 - 15:02 風巻ノ頭 - 15:48 東海自然遊歩道入口 - 15:50 ヤタ尾根登山口 - 15:58 日陰沢橋 - 17:12 犬越路 - 17:53 用木沢出合 - 18:09 林道終点 - 18:53 白石ノ滝 - 19:36 白石峠 - 19:49 水晶沢ノ頭 - 20:12 シャガクチ丸 - 20:21 バン木ノ頭 - 20:41 モロクボ沢ノ頭 - 20:54 志路峠 - 21:17 大界木山 - 21:22 浦安峠分岐 - 21:31 城ヶ尾峠 - 21:38 城ヶ尾山 - 22:00 中ノ丸 - 22:14 ブナ沢の頭 - 22:22 ブナ沢乗越 - 22:27 菰釣避難小屋 （1泊）
3日目
菰釣避難小屋 05:00 - 05:23 菰釣山 - 05:36 ブナの丸 - 05:53 油沢ノ頭 - 06:04 樅ノ木沢の頭 - 06:13 西沢ノ頭 - 06:27 石保土山 - 07:18 富士岬平 - 07:29 高指山 - 07:36 高指山登山口 - 07:51 高指山分岐 - 08:02 石割山入口 - 08:49 平尾山 - 09:02 大窪山 - 09:15 大平山 - 09:31 飯森山 - 09:36 長池山 - 09:38 東海自然歩道分岐 - 09:56 大平山登山口 - 10:05 東海自然歩道入口 - 10:17 上村 - 10:35 筧公園 - 10:39 庚申塔 - 10:43 東海自然歩道入口 - 10:50 東海自然歩道入口 - 11:12 富士聖ヨハネ学園 - 11:20 道の駅 富士吉田 - 11:26 小倉山 南登山口 - 11:34 小倉山 - 11:44 小倉山 北登山口 - 11:49 新屋山神社 - 11:54 東海自然歩道入口 - 11:59 大塚丘 - 12:17 国道138号高架橋 - 12:45 中の茶屋 - 12:59 富士北麓公園入口 - 13:06 胎内洞窟入口 - 13:29 河口湖カントリークラブ - 13:45 河口湖総合公園 - 13:56 船津登山口入口 - 14:06 農協前
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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