| 山行目的 | ピークハント | | 集合場所・時間 | 自宅発 4:00 | | 行動予定 | 一の鳥居 08:00 - 08:58 不動滝 - 09:54 大杉の広場 - 11:02 武甲山 11:22 - 12:01 大杉の広場 - 12:32 不動滝 - 13:06 一の鳥居
| | 緊急時の対応・ルート | 天候不順、体調不良時には往路を戻る | | 食事 | 朝食 サンドイッチ
昼食 おにぎり
行動食 ビスケット、チョコレート
非常食 カロリーメイト、ブドウ糖
予備食 オートミール |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 登山靴、アウター上下、防寒着、毛手袋、オーバー手袋、帽子、チェーンスパイク、ストック、ロングスパッツ、サングラス、タオル、ヘッドランプ、予備電池、巻紙、地形図、スマホ、予備バッテリー、テルモス、水筒、ツェルト、ストーブ、ガス缶、ミニコッヘル、ライター、エマージェンシーキット、ココヘリ発信機 |
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