| 行動予定 | 1日目
Langtang Trek 08:00 - 08:53 Tiwari - 09:44 Bendo cham - 11:43 Bamboo Sherpa hotel - 13:45 Ganesh View Hotel - 14:15 Lama Hotel （1泊）
2日目
Lama Hotel 08:00 - 09:46 Hotel Woodland - 11:00 Langtang National Park Office - 11:47 Buddha Guest House - 13:05 Langtang View guest house - 13:39 Langtang （1泊）
3日目
Langtang 08:00 - 08:32 Everest Guest House & Restaurant - 10:19 Kyangjin Kharka - 11:56 Lower Kanjin Ri - 13:02 Kyanjin Ri Peak - 14:28 Kyangjin Kharka （1泊）
4日目
Kyangjin Kharka 08:00 - 15:33 Kyangjin Kharka （1泊）
5日目
Kyangjin Kharka 08:00
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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