| 行動予定 | 谷川岳ロープウェイ 土合口駅 08:00 - 08:19 西黒尾根入口 - 11:05 ラクダのコル - 12:46 トマノ耳 - 13:00 オキノ耳 - 13:55 一ノ倉岳 - 14:17 茂倉岳 - 14:30 茂倉岳避難小屋 - 15:31 矢場ノ頭 - 17:12 茂倉新道登山口 - 17:20 土樽 - 17:44 蓬橋バス停 - 17:50 土樽駅
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| 個人装備品 | ザック, ザックカバー, 登山靴, ヘッドランプ, モバイルバッテリー, 充電ケーブル, ウェットティッシュ, ゴミ袋, 救急キット, 防寒・着替え, ツェルト, ハードシェル, アイゼン, スノーシュー, チェーンスパイク, ピッケル, ヘルメット, サングラス, ゴーグル, ゲイター, 手袋, 帽子, バラクラバ, ストック, カイロ, スマホ保温, お湯, 日焼け止め |
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