| 集合場所・時間 | 土合 発 09:52 10:20 ***** ***** 13:41 *****
土合駅前 発 ***** ***** 11:23 12:03 ***** 13:55
越後湯沢 着 10:15 ***** ***** ***** 14:05 *****
越後湯沢 発 10:33 ***** ***** ***** 14:11 *****
水上駅 着 ***** ***** ***** ***** ***** 14:15
水上 着 ***** 10:35 ***** ***** ***** *****
水上 発 ***** 10:45 ***** ***** ***** 14:23
上毛高原駅 着 ***** ***** 12:10 12:50 ***** *****
上毛高原 発 ***** ***** 12:12 13:25 ***** *****
新前橋 着 ***** 11:37 ***** ***** ***** *****
新前橋 発 ***** 11:39 ***** ***** ***** *****
高崎 着 ***** 11:49 ***** ***** ***** 15:27
高崎 発 ***** 12:04 ***** ***** ***** 15:41
東京 着 12:00 13:00 13:28 14:28 15:28 16:28 | | 行動予定 | 1日目
水上駅 00:30 - 02:30 土合 - 02:43 白毛門登山口駐車場 - 05:35 松ノ木沢の頭 - 06:32 白毛門 - 07:34 笠ケ岳 - 07:36 笠ヶ岳避難小屋 - 08:47 朝日岳 - 08:51 宝川分岐 - 09:04 ジャンクションピーク - 09:17 宝川分岐 - 09:23 朝日岳 - 10:21 笠ヶ岳避難小屋 （1泊）
2日目
笠ヶ岳避難小屋 08:00 - 08:04 笠ケ岳 - 08:53 白毛門 - 09:25 松ノ木沢の頭 - 10:59 白毛門登山口駐車場 - 11:11 土合
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, 長袖インナー, ソフトシェル, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, テントシューズ, グローブ, 予備手袋, 防寒着, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, サブザック, アイゼン, スノーシュー, ピッケル, ビーコン, スコップ, プローブ, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, ヘッドランプ, モバイルバッテリー, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ゴーグル, タオル, ストック, ナイフ, ポール, テント, テントマット, シュラフ, カラビナ, スリング |
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