| 行動予定 | 1日目
渋の湯駐車場 08:00 - 08:03 渋の湯 - 09:36 賽の河原 - 09:50 高見石小屋 - 10:13 白駒荘 - 10:18 青苔荘 - 11:09 高見石小屋 （1泊）
2日目
高見石小屋 06:00 - 07:16 白樺尾根分岐 - 07:30 ニュウ 08:00 - 08:45 ニュウ分岐 - 08:54 中山峠 - 08:59 黒百合ヒュッテ 09:59 - 10:04 中山峠 - 10:17 ニュウ分岐 - 10:30 中山 - 10:32 中山展望台 - 11:14 高見石小屋 12:14 - 12:26 賽の河原 - 13:21 渋の湯 - 13:24 渋の湯駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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