| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 05:00 - 06:44 笠新道入口 - 07:02 ワサビ平小屋 07:12 - 07:42 小池新道登山口 - 08:52 秩父沢出合 09:02 - 10:42 シシウドヶ原 10:52 - 11:50 鏡平山荘 12:50 - 14:10 鏡平分岐 14:20 - 15:27 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 04:00 - 06:36 三俣山荘 06:56 - 07:02 伊藤新道分岐 - 08:44 鷲羽岳 09:04 - 09:42 ワリモ岳 - 10:00 ワリモ北分岐 - 10:43 水晶小屋 11:13 - 11:59 水晶岳 (2974m) 12:19 - 12:53 水晶小屋 13:03 - 13:37 ワリモ北分岐 - 13:47 岩苔乗越 13:57 - 14:51 黒部川源流 15:01 - 15:48 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 05:00 - 07:38 双六小屋 08:08 - 09:16 鏡平分岐 09:26 - 10:13 鏡平山荘 11:13 - 11:47 シシウドヶ原 11:57 - 12:52 秩父沢出合 13:02 - 13:43 小池新道登山口 - 14:08 ワサビ平小屋 14:28 - 14:44 笠新道入口 - 16:10 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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