| 山行目的 | レクリエーション | | 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 11:00 - 11:03 北岳登山口 - 11:36 御池分岐 - 13:57 白根御池小屋 14:27 - 16:44 小太郎尾根分岐 - 17:19 北岳肩ノ小屋 （1泊）
2日目
北岳肩ノ小屋 07:00 - 07:21 両俣小屋分岐 - 07:45 北岳 - 08:00 両俣小屋分岐 - 08:11 北岳肩ノ小屋 - 08:32 小太郎尾根分岐 - 09:46 白根御池小屋 - 11:09 御池分岐 - 11:29 北岳登山口 - 11:32 広河原インフォメーションセンター
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 行動食, 飲料, レジャーシート, ヘッドランプ, GPS, ガイド地図（ブック）, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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