| 山行目的 | 子連れ冬山ハイキング | | 行動予定 | 登山口 07:00 - 07:28 参篭所 - 09:11 五本杉避難小屋 09:21 - 09:42 三畝峠 - 09:56 三峰山 - 10:06 三畝峠 - 10:19 五本杉避難小屋 - 11:05 休憩所 - 11:36 登山口
| | 食事 | 各自準備 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 冬靴, バラクラバ, メリノウール長袖アンダーシャツ, フリースジャケット, メリノウールアルパインソックス, ゲイター, 携行食, ハードシェル, ザック, ゴーグル, コンタクトレンズ, instinct2, アルパインシャベル, 無線機, マップ, スマートフォン, ツェルト, テルモス(ホットミルクティー800ml), 水500ml |
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