| 行動予定 | 青梅駅 10:00 - 10:12 青梅鉄道公園 - 10:28 第2休憩所 - 10:42 第3休憩所 - 10:56 第4休憩所 - 11:09 矢倉台 - 11:15 日向和田分岐 - 11:39 40番鉄塔 - 12:04 三方山 - 12:15 ノスザワ峠 - 12:22 マスガタ山 - 12:28 物見山 - 12:34 名郷峠 - 12:48 辛垣山 - 12:55 辛垣山分岐 - 13:16 雷電山 - 13:39 榎峠登山口 - 14:05 軍畑駅
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