| 行動予定 | 塩屋駅 14:00 - 14:06 西向き地蔵 - 15:02 はりま駅 - 15:10 旗振山 - 15:16 一ノ谷分岐 - 15:28 鉄拐山 - 15:45 高倉山 - 16:37 栂尾山 - 17:01 横尾山 - 17:12 馬ノ背 - 17:29 東山 - 17:48 登山口 - 17:58 全山縦走路標識 - 18:12 妙法寺小前 - 19:20 荒熊神社 - 19:26 高取山 - 19:39 安井茶屋 - 19:52 清水茶屋 - 20:08 宮丘登山口 - 20:14 第二宮川橋 - 20:18 長福寺 - 20:21 長田神社 - 20:23 長田神社前バス停 - 20:28 長田駅
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