| 行動予定 | 御嶽駅バス停 07:30 - 07:35 袖ノ小橋 - 07:37 神路橋 - 07:40 関東ふれあいの道分岐 - 07:55 ケーブル下バス停 - 08:43 御岳山駅 - 08:55 中ノ棒山 - 09:25 大塚山登山口 - 09:30 古里駅前 - 09:31 古里駅 10:31 - 10:32 古里駅前 - 10:36 大塚山登山口 - 11:28 中ノ棒山 - 11:37 大塚山 11:47 - 11:57 東京都御岳ビジターセンター - 12:08 御岳山 12:18 - 12:45 日の出山 12:55 - 13:22 日の出山ハイキングコース入口 - 13:29 日の出山登山口バス停 - 13:32 つるつる温泉
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