| 行動予定 | 渋の湯 07:30 - 08:36 八方台分岐 08:46 - 09:08 唐沢鉱泉分岐 - 09:57 黒百合ヒュッテ 10:07 - 10:12 中山峠 - 11:11 東天狗岳 11:21 - 11:40 西天狗岳 - 11:59 東天狗岳 - 12:35 中山峠 - 12:40 黒百合ヒュッテ 13:00 - 13:29 唐沢鉱泉分岐 - 13:46 八方台分岐 - 14:24 渋の湯
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