| 山行目的 | 今夏初めての小屋泊 | | 集合場所・時間 | 6:30 西荻窪駅発 | 行動予定
（自由記述） | ＜7月20日＞
06:46JR西荻窪発〜8:49西武秩父駅着
9:10 三峰神社行バス乗車
10:25 三峰神社到着〜11:00妙法ヶ岳分岐〜11:25炭焼平〜12:15霧藻ヶ峰
〜12:30お清平〜13:50白岩小屋〜15:00大ダワ〜15:45雲取山荘
＜7月21日＞
4:30 テント撤収開始〜5:30雲取山山頂〜6:00小雲鳥取山〜6:40七つ石山
〜9:00鷹ノ巣山〜9:30水根山〜10:30六つ石山分岐〜14:00奥多摩駅 | | 緊急時の対応・ルート | ＜1日目＞
三峰神社へ下山
＜2日目＞
�ヽ�沢へ下山
��鷹ノ巣山付近の場合は東日原へ下山
�Ｏ擦沈仍撹婉瓩両豺腓蓮�奥多摩湖方面へ下山 | | 注意箇所・注意点 | 熱中症に注意、水分はしっかりとこまめに補給！ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 予備電池, 1/25,000地形図, ガイド地図, コンパス, 笛, 筆記具, ライター, ナイフ, 保険証, 飲料, ティッシュ, バンドエイド, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具, 防寒着, スパッツ, 手袋, ストック, ビニール袋, 替え衣類, 入浴道具, ザックカバー, 食器, 水筒, 時計, 日焼け止め, 非常食 | | 共同装備品 | テント, テントマット, ツェルト, ランタン・マントル, コンロ, ガスカートリッジ, コッヘル（鍋）, ファーストエイドキット, 医薬品 |
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