行動予定 | 1日目 日暮沢小屋 08:00 - 08:32 林道終点 - 08:39 竜門滝 - 10:45 ハナヌキ峰 - 10:53 日暮沢分岐 - 12:17 古寺山 - 13:07 小朝日岳 - 14:12 銀玉水 - 14:49 大朝日小屋 - 15:10 大朝日岳 - 15:21 大朝日小屋 - 16:50 西朝日岳 - 17:39 竜門山 - 17:55 竜門小屋 (1泊)
2日目 竜門小屋 08:00 - 09:15 寒江山 - 09:47 北寒江山 - 09:48 あさひ湖分岐 - 09:58 三方境 - 10:10 狐穴小屋 - 10:58 中先峰 - 12:35 以東岳 - 12:41 以東小屋 - 12:52 以東岳 - 13:42 オツボ峰 - 15:28 直登コース分岐 - 15:35 大鳥小屋 - 16:07 七曲 - 16:28 七ツ滝沢橋 - 16:51 冷水沢橋 - 18:00 大鳥登山口
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