| 行動予定 | 姫百合駐車場 08:00 - 08:57 荒山高原 - 09:41 鍋割山 - 10:18 荒山高原 - 10:26 棚上十字路 - 11:10 休憩小屋 - 11:44 荒山 - 12:14 展望広場 - 12:59 姫百合駐車場
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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