| 行動予定 | 山住峠 08:00 - 08:19 家老平 08:29 - 10:35 三ツ森山 - 12:16 水窪下降点 - 15:28 麻布山 - 15:54 戸中山 - 17:33 前黒法師山 - 18:36 戸中山 - 19:16 麻布山 - 21:08 水窪下降点 - 22:00 三ツ森山 - 22:10 野鳥の森麻布山登山口 - 00:20 山住峠
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