| 山行目的 | 雪山登山 | | 集合場所・時間 | 菅の台バスセンターから | | 行動予定 | 千畳敷 09:15 - 10:16 乗越浄土 - 10:19 宝剣山荘 - 10:33 中岳 - 10:40 頂上山荘 - 11:00 木曽駒ヶ岳 - 11:11 頂上山荘 - 11:24 中岳 - 11:33 宝剣山荘 - 11:36 乗越浄土 - 11:57 伊那前岳 - 12:04 八合目 - 12:16 伊那前岳 - 12:35 乗越浄土 - 13:05 千畳敷
| | 緊急時の対応・ルート | ホワイトアウト時は撤退。伊那前岳へ行くかは状況を見て判断。 | | 注意箇所・注意点 | 雪崩・滑落注意 | | 食事 | お昼は千畳敷のカフェで食べるが、一応持参する。 |
氏名 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, バラクラバ, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, アイゼン, ピッケル, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, コンロ, コッヘル, ライター, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, わかん |
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