| 行動予定 | 1日目
堀川登山口 06:00 - 08:30 堀川分岐 - 09:13 赤面山 - 09:40 前岳 - 10:06 赤面山分岐 - 10:27 北温泉分岐 - 10:36 清水平 - 11:03 熊見尾根分岐 - 11:10 朝日の肩 - 11:21 朝日岳 - 11:27 朝日の肩 - 11:56 峰の茶屋跡避難小屋 - 12:42 茶臼岳 - 13:31 牛ヶ首 - 13:52 ひょうたん池分岐 （1泊）
2日目
ひょうたん池分岐 06:00 - 06:11 姥ヶ平下 - 06:53 沼原分岐 - 07:13 三斗小屋温泉 - 07:51 中ノ沢出合 - 08:47 大峠 - 10:11 鏡ヶ沼展望所 - 10:20 大峠分岐 - 10:35 三本槍岳 - 10:58 北温泉分岐 - 11:13 赤面山分岐 - 11:29 前岳 - 11:56 赤面山 - 12:22 堀川分岐 - 13:52 堀川登山口
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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