| 行動予定 | 1日目
鴨沢バス停 10:00 - 10:51 村営駐車場 - 13:16 堂所 13:46 - 15:07 七ツ石小屋 - 15:45 七ツ石神社 - 15:51 七ツ石山 - 15:54 七ツ石神社 - 16:15 七ツ石小屋 （1泊）
2日目
七ツ石小屋 07:00 - 07:38 七ツ石神社 - 07:44 七ツ石山 - 07:57 ブナダワ - 08:30 鉢焼場尾根分岐 - 08:36 奥多摩小屋跡 08:46 - 09:27 小雲取山 - 09:50 避難小屋分岐 - 09:52 雲取山 10:22 - 10:23 避難小屋分岐 - 10:39 小雲取山 - 11:03 奥多摩小屋跡 - 11:07 鉢焼場尾根分岐 - 11:35 ブナダワ - 12:26 七ツ石小屋 （1泊）
3日目
七ツ石小屋 08:00 - 08:51 堂所 - 10:27 村営駐車場 - 10:57 鴨沢バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ |
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