| 山行目的 | 無雪期登頂 | | 行動予定 | 塩屋駅 06:00 - 06:05 西向き地蔵 - 06:55 はりま駅 - 07:02 旗振山 - 07:07 一ノ谷分岐 - 07:18 鉄拐山 - 07:33 高倉山 - 08:20 栂尾山 - 08:42 横尾山 - 08:52 馬ノ背 - 09:07 東山 - 09:24 登山口 - 09:33 全山縦走路標識 - 09:46 妙法寺小前 - 10:47 荒熊神社 - 10:52 高取山 - 11:04 安井茶屋 - 12:10 鵯越駅 - 12:47 石井ダム下 - 13:48 菊水山 - 14:20 天王吊橋 - 15:08 鍋蓋山 - 15:13 鍋蓋北尾根分岐 - 15:33 再度越 - 15:45 再度山 - 15:58 大竜寺 - 16:04 大竜寺山門前 - 16:22 高雄山登山口 - 16:25 市ヶ原 - 16:39 全山縦走路分岐 - 17:05 稲妻坂入 - 17:40 学校林道分岐 - 18:12 行者尾根下降点 - 18:22 地蔵谷下降点 - 18:44 摩耶山 - 18:46 桜谷下降点 - 19:05 摩耶別山 - 19:21 杣谷峠 - 19:58 三国池分岐 - 20:04 サウスロード分岐 - 20:10 丁字ヶ辻 - 20:15 アイスロード分岐 - 20:17 前ヶ辻 - 20:28 記念碑台 - 20:43 六甲山上駅
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氏名 /
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住所
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ヘルメット, 携帯トイレ |
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