| 行動予定 | 1日目
秋川駅 07:10 - 07:29 登山口 - 08:12 雹留山 - 08:58 小峰峠 - 09:02 桜尾根分岐 - 09:09 小峰公園最高点 - 09:24 小和田峠 - 09:36 日向峰 - 09:50 沢渡橋入口 - 09:55 小中野 - 10:20 琴平神社 - 10:25 金比羅山 - 10:38 十里木分岐 - 11:23 ロンデン尾根分岐 - 11:55 麻生山 - 12:36 日の出山 - 13:17 御岳山 - 13:23 ポイント （1泊）
2日目
ポイント 08:30 - 08:36 東京都御岳ビジターセンター - 08:55 大塚山 - 09:03 中ノ棒山 - 09:48 大塚山登山口 - 09:55 古里駅前 - 09:56 古里駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック |
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