| 行動予定 | 1日目
桜平 10:15 - 11:01 夏沢鉱泉 11:11 - 12:17 オーレン小屋 12:27 - 13:35 根石山荘 14:05 - 14:18 根石岳 - 14:49 東天狗岳 - 15:17 根石岳 - 15:24 根石山荘 （1泊）
2日目
根石山荘 07:00 - 07:32 夏沢峠 07:42 - 08:58 硫黄岳 09:18 - 09:37 赤岩ノ頭 - 10:22 オーレン小屋 10:42 - 11:21 夏沢鉱泉 11:41 - 12:11 桜平
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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