| 行動予定 | 舟山十字路 06:00 - 06:06 御小屋尾根分岐 - 06:46 南稜入口 - 07:06 阿弥陀岳南稜 - 09:26 立場山 - 09:56 青ナギ - 12:26 阿弥陀岳 - 13:25 2,296m峰 - 14:00 御小屋山 - 15:10 御小屋尾根分岐 - 15:14 舟山十字路
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氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック |
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