| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 武蔵増戸駅 11:00 | | 行動予定 | 武蔵増戸駅 11:00 - 11:07 山田 11:17 - 11:33 網代トンネル北 11:43 - 12:22 雹留山 12:42 - 13:46 登山口 14:06 - 14:37 秋川駅
| | 食事 | 水
昼食
行動食
ヤッケ
着替え
地図 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ |
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