| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 06:00 - 06:16 新穂高温泉バスターミナル - 06:27 林道ゲート - 07:56 穂高平小屋 - 09:12 白出沢出合 - 09:18 涸沢岳西尾根取付 - 10:46 滝谷出合 - 11:51 槍平小屋 （1泊）
2日目
槍平小屋 03:00 - 03:01 奥丸山分岐 - 05:35 千丈沢乗越分岐 - 08:23 飛騨乗越 - 08:46 槍ヶ岳山荘 - 09:17 槍ヶ岳 - 09:36 槍ヶ岳山荘 - 10:35 千丈沢乗越 - 10:59 千丈沢乗越分岐 - 12:25 奥丸山分岐 - 12:26 槍平小屋 （1泊）
3日目
槍平小屋 06:00 - 06:38 滝谷出合 - 07:40 涸沢岳西尾根取付 - 07:45 白出沢出合 - 08:44 穂高平小屋 - 09:54 林道ゲート - 10:02 新穂高温泉バスターミナル - 10:15 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ハーネス, カラビナ, スリング, シュラフカバー, 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, ザック, アイゼン, ピッケル, ビーコン, スコップ, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, ポール, テントマット, シェラフ, ヘルメット, ビニール袋(水作り 靴入) | | 共同装備品 | Φ8×20m |
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