| 山行目的 | 雪山ハイク | | 集合場所・時間 | 07:15 鳥取駅
07:23 鳥取 → 07:38 郡家（ＪＲ 240円）
07:43 郡家 → 08:13 若桜（若桜鉄道 420円）
08:35 若桜駅前 → 08:57 駐車場前（若桜町営バス 100円）
スキー場リフト 2回 → リフト乗り場 | 行動予定
（自由記述） | 09:30 リフト乗り場 - 10:30 三ノ丸 - 11:45 氷ノ山（須賀ノ山） 12:15 - 12:35 仙谷分岐 - 13:15 氷ノ山越 13:25 - 14:25 不動滝 14:35 - 15:15 登山口 - 15:35 氷ノ山鉢伏口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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長袖シャツ |
1 |
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長袖インナー |
1 |
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ミッドシェル |
1 |
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タイツ |
1 |
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ズボン |
1 |
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靴下 |
1 |
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グローブ |
1 |
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アウター手袋 |
1 |
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予備手袋 |
1 |
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防寒着 |
1 |
ダウンジャケット |
雨具 |
1 |
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ゲイター |
1 |
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ネックウォーマー |
1 |
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毛帽子 |
1 |
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靴 |
1 |
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ザック |
1 |
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軽アイゼン |
1 |
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昼ご飯 |
1 |
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行動食 |
1 |
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飲料 |
1 |
1L |
水筒（保温性） |
1 |
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レジャーシート |
1 |
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地図（地形図） |
1 |
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コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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計画書 |
1 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
1 |
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GPS |
1 |
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筆記用具 |
1 |
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ファーストエイドキット |
1 |
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常備薬 |
1 |
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日焼け止め |
1 |
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保険証 |
1 |
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携帯 |
1 |
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時計 |
1 |
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サングラス |
1 |
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タオル |
1 |
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ストック |
1 |
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カメラ |
1 |
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