| 山行目的 | 雪山登山 | | 集合場所・時間 | 新穂高ロープウエイ 9：00 | | 行動予定 | 1日目
西穂高口 10:30 - 12:05 西穂山荘 - 12:29 丸山 - 12:42 西穂山荘 （1泊）
2日目
西穂山荘 06:00 - 06:24 丸山 - 07:35 独標 - 08:51 西穂高岳 09:01 - 09:50 独標 - 10:31 丸山 - 10:44 西穂山荘 11:44 - 12:54 西穂高口
| | 緊急時の対応・ルート | 西穂山荘にて停滞 | | 注意箇所・注意点 | 稜線 風 雪の状態に注意 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, アイゼン, ピッケル, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, ヘルメット |
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